,,როდესაც ბავშვი გვყავს სახლში, სჯობს, რომ ტკბილეული მომზადდეს უფრო ჯანსაღად"

„როდესაც ბავშვი გვყავს სახლში, სჯობს, რომ ტკბილეული მომზადდეს უფრო ჯანსაღად...“

საუბრობს პედიატრი, თაკო კოკაია:

„თავისუფალი შაქარი ნიშნავს საკვებში, პროდუქტში დამატებულ შაქარს.

მაგალითად, ხილი, ბოსტნეული თვითონ შეიცავს შაქარს, უნდა გამოვიყენოთ ეს პროდუქტები ბაშვებისთვის ტკბილეულის მოსამზადებლად. თაფლიც კი თავისუფალი შაქრის შემცველია. 2 წლამდე ბავშვებისთვის საერთოდ აკრძალულია თავისუფალი შაქრის მიღება, 4 წლამდე გაიდლაინი საერთოდ არ არსებობს, რა დოზით უნდა მიიღოს ბავშვმა დღიურად შაქარი. 4 წლიდან 6-7 წლამდე, თურმე, სულ 19 გრამი შაქარია დაშვებული, დღიური დოზა. უამრავი რეცეპტი შეიძლება, მოვძებნოთ ჯანმრთელი ტკბილეულის დასამზადებლად.

საკვებისმიერი ინტოქსიკაციის გამომწვევი შეიძლება იყოს ბაქტერიები, ვირუსები, პარაზიტები და ბაქტერიების მიერ გამოყოფილი ტოქსინებიც“.

#datashvil  #drpkhakadze  #sheniganatleba #sheniambebi #sheniekimi
https://sheniekimi.ge/2024/02/22/%e1%83%a0%e1%83%9d%e1%83%93%e1%83%94%e1%83%a1%e1%83%90%e1%83%aa-%e1%83%91%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%a8%e1%83%95%e1%83%98-%e1%83%92%e1%83%95%e1%83%a7%e1%83%90%e1%83%95%e1%83%a1-%e1%83%a1%e1%83%90/